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Cómo responde nuestro cuerpo ante la ansiedad y el estrés
La incertidumbre provocada por la crisis del coronavirus actúa ya como un factor más de estrés y genera ansiedad, incluso en quienes aún conservan su trabajo, pero no logran abstraerse de la realidad...
View ArticleMerluza con refrito de ajos, una receta fácil con pescado para hacer en casa
¿Quieres preparar una receta con pescado muy fácil y saludable? Elena del restaurante Maccheronni nos propone una receta de merluza con refrito de ajos, un plato que puedes preparar en casa con toda...
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‘Yo no necesito aplausos’, la carta que mueve conciencias
‘Yo no necesito aplausos’, la carta que mueve conciencias Lorenzo Silva Una lectora nos mandaba esta carta, ganadora de la Carta de la semana, en la sección El bloc del cartero de Lorenzo Silva, y está...
View Article‘Yo no necesito aplausos’, la carta de una médica
Una lectora nos mandaba esta carta, ganadora de la carta de la semana, en la sección ‘El bloc del cartero’ de Lorenzo Silva, y está moviendo conciencias en redes sociales Prefiero que me trates con...
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Los niños y el confinamiento: cómo va a afectarles
El largo encierro provocado por el estado de alarma y la interrupción de las clases han convertido a los menores de diez años en la primera generación de niños que se enfrenta a una situación...
View ArticleCeviche de lubina, naranja, maíz y boniato
Tiempo de preparación: 90 minutos Ingredientes De la leche de tigre 500 ml de caldo de pescado 10 g de ajo 40 g de apio 5 g de cilantro 60 g de ají amarillo 10 g de ají limo 75 ml de zumo de lima y 75...
View ArticleAgujeros negros de la Historia: lugares mágicos de nuestro planeta
Te puede interesar Goseck, el observatorio más antiguo del mundo La entrada Agujeros negros de la Historia: lugares mágicos de nuestro planeta aparece primero en XLSemanal.
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Charles de Gaulle, desvelamos la intimidad del general francés
El líder de la resistencia francesa, Charles de Gaulle, fue un hombre retraído del que apenas hay fotos familiares. Su debilidad por su hija Ana, con síndrome de Down, es de los pocos detalles que se...
View Article¿Cómo evitar la adicción de los niños a las pantallas durante la cuarentena?
El confinamiento en los hogares a causa de la crisis por el coronavirus ha multiplicado el tiempo de exposición a las pantallas de los más pequeños y, según las previsiones, esto no hará más que crecer...
View ArticlePlanes para la cuarentena: cultura sin salir de casa
El saber no ocupa lugar y los ‘hashtags’ ocupan unos pocos caracteres, que son los que utilizan las instituciones para promover la cultura por redes sociales en tiempos del coronavirus y su obligada...
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Coronavirus: autobuses que salvan vidas
Los autobuses urbanos se han convertido en un instrumento esencial para desplazar a los pacientes durante la crisis del coronavirus. Varias empresas han cedido sus vehículos a la Unidad Militar de...
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Gente extraordinaria: siete héroes entre un millón
En este reportaje aparecen solo siete personas. Pero en realidad son más de un millón. Un millón de profesionales que durante el estado de alarma permiten que el resto de ciudadanos estemos confinados...
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El abuelo de la mochila
El abuelo de la mochila Arturo Pérez-Reverte PATENTE DE CORSO Me he acordado de él, y no hace falta que explique por qué. También recuerdo el lugar como si aún estuviera allí: avenida Marsala Tito,...
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El futuro que viene (y II)
El futuro que viene (y II) Juan Manuel De Prada ANIMALES DE COMPAÑÍA Si en verdad deseáramos construir una nueva casa con los escombros de la antigua, habría que empezar renegando del globalismo y de...
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La poción mágica
La poción mágica Carmen Posadas PEQUEÑAS INFAMIAS No voy a hablarles del COVID-19. Como dice uno de mis escritores favoritos, Thomas Hardy, es limitada la cantidad de realidad que un ser humano es...
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El pescado del ‘gárum’
El pescado del ‘gárum’ Carlos Maribona REINOS DE HUMO Es un pescado muy abundante, y tal vez por eso resulta tan poco valorado. La caballa, conocida como xarda en mi tierra asturiana, está en plena...
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Jorge Crivillés: “Mi médico me recomendó que nadase con suavidad, y se me fue...
Alicante, 1971. Estudié Sociología y ‘marketing’ y soy visitador médico y nadador solidario. Acabo de completar las pruebas de Los siete océanos, las más emblemáticas en natación de aguas abiertas....
View ArticleHitler, la seducción de un dictador
Hitler pasó rápidamente de la categoría de ser humano a convertirse en una bestia; un seductor capaz de arrastrar a las masas. • Hitler, un falso héroe de la Primera Guerra Mundial Los militares...
View ArticleEjercicios de pilates en casa con ayuda de una silla
Con la ayuda de una silla, vamos a hacer unos ejercicios para fortalecer y conseguir agilidad en todo nuestro cuerpo con ayuda de Ana Zaballa , de Let’s Pilates (Getxo) Te puede interesar Ejercicios...
View ArticleFuncionarios de prisiones: ‘Abandonados a su suerte’, la carta de un lector
Un lector nos mandaba esta carta a la sección ‘El bloc del cartero’ de Lorenzo Silva Ahora que el mundo se para y la vida queda en suspenso, que gracias al estado de alarma volveremos a ser todos...
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